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Acerca de Nosotros
En Sun pilates creemos que cada persona merece un espacio donde se sienta bienvenida y pueda cuidar de su cuerpo y mente.
Somos un estudio especializado en pilates reformer, diseñado para ofrecer una experiencia personalizada y adaptada a cada etapa de la vida; trabajamos con adultos mayores, embarazadas, adolescentes y adultos en general hombres y mujeres.
Ubicados en una zona cómoda y accesible, te ofrecemos un ambiente cálido y muy profesional, perfecto para que logres tus objetivos de bienestar.
¿Sabes lo que es Pilates
Reformer?
El Pilates Reformer es una práctica similar al pilates en suelo que combina movimiento, control y respiración para fortalecer el cuerpo de manera integral a través de movimientos precisos y controlados. El reformer es una máquina con una plataforma deslizante y un sistema de resortes que permite ajustar la resistencia y adaptar los ejercicios a diferentes niveles de dificultad.
Beneficios del Pilates Reformer:
Mejora tu postura corporal.
Alivia y fortalece tu espalda.
Tonifica tus músculos.
Ayuda a reducir dolores articulares.
Alivia el estrés y te ayuda a conectar con tu cuerpo.
Mejora tu flexibilidad
Incrementa tu coordinación y equilibrio.
Ayuda a prevenir lesiones.
Es beneficioso en cualquier etapa de la vida.
Nuestras clases
Cada una de nuestras clases es una experiencia renovadora y diferente, creamos el ambiente cómodo y adecuado para que te desconectes del exterior y reconectes contigo mism@.
Flexibilidad horaria.- Ofrecemos un sistema de reservas flexible que te permite ajustar tus clases según tus necesidades, garantizando comodidad y adaptabilidad a tu rutina.
Por qué elegirnos:
Entorno cálido
y profesional
Experiencia personalizada en grupos pequeños.
Instructoras capacitadas y dedicadas a tu bienestar
Nuestro Equipo
Constituido por un grupo de profesionales Instructores y Nutricionistas que te guiarán en tu viaje hacia una vida más saludable y equilibrada.
Cuidarán de tu progreso y estimularán tu físico para que mantengas un espíritu saludable.
Todos comprometido con brindarte el apoyo y la orientación que necesitas para
alcanzar tus objetivos de bienestar.
Jessica Mauro
Propietaria de Sun Pilates
Instructora de Pilates Reformer.
Workshops:
-"Reformer Intermedio"
-"Biomecánica y Anatomía en Pilates"
Taller: "Hombres en Pilates"
Diplomados:
- Especializacion en Pilates y Patologías"
- Enfoque Biomecánico para Poblaciones Diversas"
- Cursos :
-"Pilates Reformer para Embarazadas"
Rosa Piulats
Instructora.
Bailarina profesional y coach de diferentes programas de TV, Profesora de Yoga
Instructora Pilate Reformer
Instructora Mat Pilates
Instructora de Zumba ,en todas la modalidades.
Martina Portillo
Estoy certificada en Pilates Contemporáneo, Personal Training y Nutrición Deportiva. Diplomado en Deporte, Entrenamiento y Rehabilitación en Ciencias del Ejercicio por la Universidad del Desarrollo y Clínica Alemana. Actualmente Alumna contínua de Authentic Pilates de Inelia García.
Lisbeth Vargas
Instructora hace 12 años. Certificada en Matwork, Reformer, Cadillac, Wall Unid, Wunda Chair, Barrels y accesorios. Workshops en acontecimiento físico atlético para Reformer, Pilates Suspensión, Mat Sequence, cincelando el cuerpo con banda elástica, Reformer on de Ball, entre otros. Capacitada para atender Poblaciones especiales en Pilates terapéutico, embaraza-das y lesiones deportivas.
Helen Mur G.
Nutricionista.
Terapeuta en PNL (Programación Neuro Lingüística).
Coach en Nutrición y otros.
@helenmur.nutricion.pnlcoaching
Nuestra Comunidad
Nuestro enfoque va más allá del ejercicio, hemos creado una comunidad cercana donde compartimos salidas grupales y disfrutamos de un tiempo diferente fuera del estudio.